كم عدد فقرات العمود الفقري؟

العمود الفقري هو الهيكل الأساسي الذي يضمن دعم الجسم وحمايته من الإصابات. يُعد العمود الفقري من أهم أجزاء الجسم، حيث يساهم في دعم الحركة ويسمح للجسم بالثبات والمرونة في آن واحد. إذا كنت تعاني من مشكلات صحية تتعلق بالعمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي أو الألم المزمن في الظهر، قد تجد نفسك بحاجة إلى معرفة عدد فقرات العمود الفقري وكيفية العناية به. في هذا المقال، سوف نتعرف على عدد فقرات العمود الفقري، بالإضافة إلى طرق علاجية حديثة مثل "سعر حقن البلازما للعمود الفقري" و "افضل مركز علاج طبيعي في مصر الجديدة" الذي يمكن أن يساعدك في تخفيف الألم واستعادة الصحة.

ما هو العمود الفقري؟

العمود الفقري هو عبارة عن سلسلة من الفقرات التي تمتد من قاعدة الجمجمة إلى أسفل الظهر. يقوم العمود الفقري بدور رئيسي في دعم الجسم وحمايته من الصدمات، بالإضافة إلى دوره في حركة الجسم وتوازن الأعضاء. يتكون العمود الفقري من العديد من الفقرات التي تصطف فوق بعضها البعض، بالإضافة إلى الأقراص الفقرية التي تعمل كوسائد بين الفقرات لتوفير المرونة والامتصاص للصدمات.

كم عدد فقرات العمود الفقري؟

يتكون العمود الفقري البشري من 33 فقرة، لكنها لا تبقى جميعها منفصلة بعد فترة النمو. الفقرات تنقسم إلى خمس مناطق رئيسية:

1. الفقرات العنقية: وهي فقرات الرقبة وتحتوي على 7 فقرات.

2. الفقرات الصدرية: تقع في منطقة الصدر، وتحتوي على 12 فقرة.

3. الفقرات القطنية: وهي فقرات أسفل الظهر، وتحتوي على 5 فقرات.

4. الفقرات العجزية: تتكون من 5 فقرات ملتحمة في منطقة الحوض.

5. الفقرات العصعصية: وهي آخر جزء من العمود الفقري، وتتكون من 4 فقرات ملتحمة.

في المجمل، يشكل العمود الفقري الهيكل الذي يساعد في دعم الحركة وحماية الحبل الشوكي.

أهمية العمود الفقري

يعتبر العمود الفقري بمثابة العمود الفقري الحرفي للجسم، حيث يقوم بدور كبير في:

• الحفاظ على التوازن: يضمن العمود الفقري التوازن الجسدي، مما يسمح للفرد بالحركة بسلاسة.

• حماية الحبل الشوكي: يعتبر العمود الفقري بمثابة الحماية الأساسية للحبل الشوكي الذي يمر داخل القناة الشوكية. إذا تعرض العمود الفقري للإصابة، قد تؤدي هذه الإصابات إلى مشاكل خطيرة مثل الشلل.

• دعم الأعضاء الداخلية: يوفر العمود الفقري الدعم للأعضاء الحيوية مثل الرئتين والقلب والمعدة.

مشاكل العمود الفقري الشائعة

تتعدد المشاكل التي قد تصيب العمود الفقري، مثل:

• الانزلاق الغضروفي: يحدث عندما يبرز القرص الفقري خارج مكانه الطبيعي، مما يضغط على الأعصاب.

• الآلام المزمنة: وهي آلام ناتجة عن الإجهاد أو التهاب المفاصل في العمود الفقري.

• الجنف: هو انحناء غير طبيعي في العمود الفقري، وهو يتطلب علاجًا متخصصًا.

• الخشونة والتآكل: مع التقدم في العمر، قد يحدث تآكل في الغضاريف مما يؤدي إلى الألم والتصلب.

العلاج الطبيعي للعمود الفقري

إذا كنت تعاني من مشاكل في العمود الفقري، يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم وتحسين الحركة. في افضل مركز علاج طبيعي في مصر الجديدة، يمكنك الحصول على علاج شامل يشمل تقنيات متقدمة مثل:

• تمارين تقوية العضلات: التي تهدف إلى تعزيز عضلات الظهر والدعامة الطبيعية للعمود الفقري.

• التقويم اليدوي: حيث يتم استخدام التقنيات اليدوية لتحريك الفقرات والأنسجة العضلية لتخفيف الألم وتحسين الحركة.

• التحفيز الكهربائي: لتخفيف الألم وتحفيز عملية الشفاء الطبيعية.

حقن البلازما للعمود الفقري

أحد العلاجات الحديثة التي أظهرت نتائج واعدة هو حقن البلازما للعمود الفقري. هذا العلاج يعتمد على حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية في المنطقة المتضررة من العمود الفقري لتعزيز الشفاء وتجديد الأنسجة. يعتمد العلاج على فكرة استخدام مكونات الدم الخاصة بالمريض نفسه لتسريع عملية الشفاء وتقليل الالتهاب.

سعر حقن البلازما للعمود الفقري في مصر

تختلف سعر حقن البلازما للعمود الفقري بناءً على عدة عوامل مثل المركز الطبي والمناطق المستهدفة من العمود الفقري، ولكن بشكل عام يمكن أن تتراوح التكلفة بين 3000 إلى 8000 جنيه مصري لكل جلسة علاجية. يتم تحديد سعر العلاج بناءً على الحالة الصحية للمريض والعدد المطلوب من الجلسات.

الوقاية والعناية بالعمود الفقري

من الأفضل أن تتبع بعض النصائح للوقاية من مشاكل العمود الفقري، ومنها:

• الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يضع ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري.

• التمارين الرياضية: ممارسة تمارين تقوية الظهر مثل السباحة أو المشي.

• الجلوس والوقوف بشكل صحيح: تجنب الجلوس لفترات طويلة أو الوقوف في وضع غير صحيح.

• استخدام الوسائد الطبية: لضمان دعم العمود الفقري أثناء النوم.

الخاتمة

العمود الفقري هو جزء أساسي من الجسم يتطلب العناية والاهتمام المستمر. من خلال معرفة عدد فقرات العمود الفقري وكيفية العناية به، يمكنك تقليل فرص حدوث مشاكل في هذه المنطقة الحيوية. وإذا كنت تعاني من آلام في الظهر أو مشاكل أخرى متعلقة بالعمود الفقري، يمكنك الحصول على العلاج الطبيعي أو خيارات العلاج الحديثة مثل حقن البلازما للعمود الفقري من افضل مركز علاج طبيعي في مصر الجديدة. حافظ على صحة عمودك الفقري باتباع النصائح الوقائية والبحث عن العلاج المناسب في الوقت المناسب.